Тиск крові – це один з найважливіших показників здоров'я людини. Він відображає силу, з якою кров тисне на стіни артерій під час серцевих скорочень. Тиск крові складається з двох показників: систолічного (верхнього) та діастолічного (нижнього). Систолічний тиск відбувається під час скорочення серця, коли кров виштовхується у артерії, а діастолічний – під час розслаблення серця, коли серце наповнюється кров'ю. Тиск 110 на 60 означає, що систолічний тиск становить 110 мм рт. ст., а діастолічний – 60 мм рт. ст.

Тиск крові: основні поняття

Тиск крові вимірюється за допомогою тонометра, який складається з манжети та маніфольда. Манжета надягається на руку вище ліктя, а маніфольд використовується для накачування повітря у манжету. Під час вимірювання тиск повітря у манжеті поступово знижується, що дозволяє визначити момент, коли кров починає протікати через артерію. Цей момент відповідає систолічному тиску. Діастолічний тиск визначається у момент, коли кров протікає через артерію без перешкод. Нормальний тиск крові у дорослих людей становить від 90/60 до 120/80 мм рт. ст.

Чому тиск 110 на 60 вважається низьким?

Тиск 110 на 60 вважається низьким, оскільки діастолічний тиск нижчий за норму. Нормальний діастолічний тиск повинен становити не менше 70 мм рт. ст. Низький діастолічний тиск може бути симптомом деяких захворювань, таких як дефіцит вітамінів, анемія, захворювання щитоподібної залози тощо. Крім того, низький тиск може бути викликаний деякими лікарськими препаратами, такими як антигіпертензивні засоби. У деяких випадках низький тиск може бути нормальним явищем, наприклад, у спортсменів або людей, які регулярно займаються фізичними вправами.

Як впливає низький тиск на організм людини?

Низький тиск крові може викликати деякі симптоми, такі як головокружіння, слабкість, втома тощо. У деяких випадках низький тиск може бути небезпечним для здоров’я, оскільки може викликати недостатнє кровопостачання органів і тканин. Наприклад, низький тиск може викликати недостатнє кровопостачання мозку, що може привести до втрати свідомості. Крім того, низький тиск може викликати недостатнє кровопостачання серця, що може привести до серцевого нападу. Для того щоб уникнути цих симптомів, люди з низьким тиском повинні регулярно контролювати свій тиск і звертатися до лікаря у разі появи якихось симптомів. Нижче перелічені деякі способи підвищення низького тиску:* Вживання достатньої кількості солі* Пиття достатньої кількості води* Регулярні фізичні вправи* Відпочинок і сон* Виключення з дієти продуктів, які можуть знижувати тиск* Прийом лікарських препаратів, призначених лікарем.

Думки експертів

Від імені доктора медицини Олександра Петровича:

Тиск 110 на 60 – це показник артеріального тиску, який складається з двох чисел. Перше число, 110, позначає систолічний тиск, тобто тиск у артеріях під час скорочення серця. Друге число, 60, позначає діастолічний тиск, тобто тиск у артеріях під час розслаблення серця.

Артеріальний тиск – це сила, з якою кров тисне на стінки артерій. Він вимірюється в міліметрах ртутного стовпа (мм рт. ст.) і подається у вигляді двох чисел: систолічного і діастолічного тиску.

Систолічний тиск 110 мм рт. ст. вважається нормальним для більшості дорослих людей. Діастолічний тиск 60 мм рт. ст. також знаходиться в межах норми.

Однак, якщо у вас постійно високий або низький артеріальний тиск, це може бути ознакою деяких проблем зі здоров'ям. Наприклад, високий артеріальний тиск може бути ознакою гіпертонії, а низький артеріальний тиск – ознакою гіпотонії.

Якщо у вас виникли питання щодо вашого артеріального тиску, завжди краще проконсультуватися з лікарем. Він зможе провести необхідні обстеження і дати рекомендації щодо підтримання здорового артеріального тиску.

Також, якщо у вас є певні захворювання, такі як серцево-судинні захворювання, діабет або ниркова недостатність, ваш лікар може призначити спеціальні ліки для контролю артеріального тиску.

У будь-якому випадку, регулярний контроль артеріального тиску і дотримання здорового способу життя можуть допомогти підтримувати ваше серцево-судинне здоров'я на належному рівні.