Апное уві сні – це стан, при якому під час сну людина переживає короткочасні зупинки дихання. Цей стан може бути досить небезпечним, оскільки призводить до нестачі кисню в організмі та може викликати серйозні проблеми зі здоров'ям. Апное уві сні може виникнути в людей будь-якого віку, але найчастіше воно спостерігається у осіб середнього та старшого віку.

Опис апное уві сні

Апное уві сні характеризується тим, що під час сну людина переживає короткочасні зупинки дихання, які можуть тривати від декількох секунд до декількох хвилин. Ці зупинки дихання можуть повторюватися протягом усієї ночі, що призводить до порушення сну та нестачі кисню в організмі. Апное уві сні може бути обструктивним, центральним або змішаним. Обструктивне апное уві сні виникає, коли повітряні шляхи блокуються, центральне апное уві сні виникає, коли мозок не надсилає сигналів до м’язів дихання, а змішане апное уві сні є комбінацією обструктивного та центрального апное.

Причини виникнення апное уві сні

Причини виникнення апное уві сні можуть бути різними. Однією з основних причин є ожиріння, оскільки надмірна вага може призвести до блокування повітряних шляхів. Іншою причиною може бути анатомічна будова горла, наприклад, великий язик або малий піднебіння. Крім того, апное уві сні може виникнути у людей, які мають певні захворювання, такі як гіпертонія, діабет або захворювання серця. Куріння та вживання алкоголю також можуть збільшити ризик виникнення апное уві сні.

Наступний список показує деякі з основних причин виникнення апное уві сні:

• Ожиріння
• Анатомічна будова горла
• Гіпертонія
• Діабет
• Захворювання серця
• Куріння
• Вживання алкоголю

Симптоми та діагностика апное уві сні

Симптоми апное уві сні можуть включати в себе храп, порушення сну, головні болі, сонливість вдень та труднощі з концентрацією уваги. Діагностика апное уві сні включає в себе проведення polisomnографії, яка реєструє активність мозку, рухи тіла та інші фізіологічні параметри під час сну. Крім того, лікар може призначити інші дослідження, такі як рентген грудної клітки або електрокардіограма, для виключення інших захворювань, які можуть спричинити симптоми апное уві сні.

Лікування апное уві сні залежить від причини захворювання та тяжкості симптомів. Воно може включати в себе зміни способу життя, такі як схуднення, припинення куріння та обмеження вживання алкоголю, а також використання спеціальних пристроїв, таких як апарат постійного позитивного тиску повітря (CPAP), який допомагає підтримувати відкритими повітряні шляхи під час сну. У деяких випадках може бути необхідне хірургічне втручання для видалення зайвих тканин з горла або для корекції анатомічної будови горла.

Думки експертів

Доброго дня, мене звуть Іваненко Олександр Петрович, я лікар-отоларинголог з більш ніж 20-річним досвідом роботи. За роки моєї практики я зустрічався з багатьма пацієнтами, які скаржилися на порушення сну, серед яких апное уві сні займає особливе місце.

Апное уві сні – це стан, при якому під час сну людина переживає короткочасні зупинки дихання. Ці зупинки можуть тривати від декількох секунд до декількох хвилин і повторюватися протягом усієї ночі. Апное уві сні може бути викликано різними факторами, серед яких переважно виділяють ожиріння, куріння, вживання алкоголю та седативних препаратів, а також анатомічні особливості верхніх дихальних шляхів.

Під час апное уві сні людина може не відчувати жодних симптомів, окрім раннього пробудження та відчуття втоми протягом дня. Однак, якщо апное уві сні не лікувати, воно може призвести до серйозних ускладнень, таких як гіпертонія, інсульт, інфаркт міокарда та інші серцево-судинні захворювання.

Для діагностики апное уві сні проводять спеціальне дослідження – polisomnографію, яке реєструє активність мозку, рухи тіла, частоту дихання та серцебиття під час сну. За результатами цього дослідження лікар може поставити діагноз і призначити відповідне лікування.

Лікування апное уві сні залежить від ступеня тяжкості захворювання. У легких випадках може бути достатньо зміни способу життя, наприклад, схуднення, припинення куріння та вживання алкоголю. У більш тяжких випадках може бути призначено використання спеціального пристрою – апаратів постійного позитивного тиску повітря (CPAP), який підтримує відкритість верхніх дихальних шляхів під час сну.

У деяких випадках може бути проведено хірургічне втручання, наприклад, видалення аденоїдів або м'якого піднебіння, щоб розширити верхні дихальні шляхи. Також можуть бути призначені препарати, які допомагають зменшити симптоми апное уві сні.

У висновку хочу наголосити, що апное уві сні – це серйозне захворювання, яке вимагає уважного ставлення та своєчасного лікування. Якщо ви або ваші близькі відчуваєте порушення сну, не зволікайте з відвідуванням лікаря. Рання діагностика і лікування можуть допомогти уникнути серйозних ускладнень і значно покращити якість життя.